Как управлять собственным временем

В мире не так много людей, которые живут размеренно, никуда не спешат и не борются с такой проблемой, как нехватка времени. Большинство же из нас жалуется на кучу дел, спешку, постоянные испытания. Как в таких условиях можно говорить о саморазвитии и личной эффективности? Для того чтобы решать подобные проблемы и существует тайм-менеджмент.

время2.jpg

Как показывает практика, успешные люди, которые добились поставленных целей, энергичны и продуктивны. Чтобы не тратить время впустую и заниматься собой, нужно работать над повышением собственной эффективности.

Первое, что нужно сделать, так это понять: планирование каждого шага освобождает время. Существует правило 6 «П»: правильное предварительное планирование предотвращает плохие показатели. Так и есть. Вечером или рано утром поставьте список дел, лучше всего сделать записи в ежедневнике. Цель должна быть на бумаге – это обязательное условие.

Специалисты подсчитали, что планирование дел на 25 процентов увеличивает эффективность. Придя на работу и взглянув в блокнот, вы будете знать, с чего начинать свой день и правильно рассчитаете время. Если появляются новые незапланированные дела, то сразу же вносите их в список. Выполненную задачу нужно вычеркнуть. Действуйте от большего к меньшему, от трудного задания к простому. Такое планирование должно стать привычкой.

Также, основной задачей тайм-менеджмента является выделение главного и расставление приоритетов. Таким образом, вы научитесь эффективно управлять своим временем, выполнять все намеченные дела. Известен и часто используется метод абвгд: каждая задача приобретает свой приоритет выполнения. Самое важное – это то, что отмечено буквой «А». Если вы не расправились с задачей «А», то к задаче «Б» преступать нельзя.

Еще один секрет правильного распределения времени основан на целенаправленности человека. Делайте все постепенно, следите за последовательностью. Если браться за одну задачу, бросать ее, потом снова начинать сначала, то у вас ровным счетом ничего хорошего не получится. 


Оставить комментарий

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегестрируйтесь.
Войти через:
Загрузка комментариев...